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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清(q嗤笑的意思īng)热降火(huǒ)之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富(fù)，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引发的便秘等(děng)症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃(táo)的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃(táo)里面(miàn)含有维生素(sù)C。

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