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　　干核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的(de)时候，就可(kě)以(yǐ)燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗取出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑(nǎo)的(de)结构物质变得完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑的食物有很(hěn)多(duō)有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等(děng)，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素(sù)，有助于加强(qiáng)身(shēn)体营养，莲子(zi)具有降血压(yā)，滋阳(燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗yáng)补虚等功效。炖(dùn)莲子(zi)更(gèng)是(shì)营(yíng)养丰富，它(tā)有补血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止汗(hàn)、益气除热(rè)的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效(xiào)是补脑益智，而且还可(kě)以(yǐ)抗(kàng)疲(pí)劳。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累(lèi)，一(yī)定要保持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比(bǐ)较平和的滋补(bǔ)食疗(liáo)，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的(de)好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用(yòng)，可(kě)以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。