随着社会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在一(yī)定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会(huì)分泌一(yī)种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的(de)好处(chù)，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而(克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思ér)且长期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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