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　　1、一天一瓶可(kě)乐算过量的了，比较多了(le)。这个饮用量非常不健康(kāng)，每天一瓶(píng)就算是经常喝可乐了，它(tā)的(de)危害是(shì)巨大的。可(kě)乐含有(yǒu)咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂升高，容易加剧(jù)动(dòng)脉硬化。高血(xuè)脂(zhī)、高(gāo)血压患者多饮，会加速病情的(de)恶化(huà)。对吸烟(yān)者来讲，咖啡(fēi)因在尼(ní)古丁诱变(biàn)物质的作用下，易使身体某(mǒu)些组织发(fā)生突(tū)变(biàn)，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳(tàn)酸，喝(hē)多了对身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天(tiān)都可以(yǐ)喝的，但建议不(bù)要喝(hē)多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低(dī)症状。比起过去，人们现(xiàn)在饮(yǐn)用(yòng)了太多的软饮料，导致出现(xiàn)了诸如牙齿(chǐ)疾病、骨头软(ruǎn)化(huà)、新(xīn)陈代(dài)谢综(zōng)合征和糖尿病之类(lèi)的(de)许多(duō)疾病(bìng)，更多的病例越来越证明(míng)过量饮用可乐确实会导致人体血(xuè)钾(jiǎ)过低，进而(ér)导致(zhì)肌(jī)肉疾病、心跳(tiào)失常、瘫痪等一系(xì)列疾病。

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