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82厘(lí)米是多(duō)少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘(lí)米(mǐ)(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常说的穿(chuān)32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘米(mǐ)换算成市尺(chǐ)的计(jì)算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公(gōng)式，将82除于(yú)33.33就得出(chū)换(huàn)算结(jié)果(guǒ)为2尺46。

　　厘(lí)米到英寸的(de)换(huàn)算公(gōng)式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的腰(yāo)围是多少尺(chǐ)

　　是(shì)2.46尺(chǐ)的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位，中国叫市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做尺例(lì)如：铁～（古代侠客(kè)用(yòng)来比斗(dòu)的武器(qì)）、戒～（宗教场所或教育机构(gòu)用来体罚(fá)学员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米，一(yī)市寸等于3.3厘(lí)米，所(suǒ)以82厘(lí)米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸也就(jiù)是2尺(chǐ)48。

护(hù)腰方法(fǎ)

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一(yī)手推(tuī)压腰部痛处(chù)，一手扳起患者对侧肩前部至最大(dà)限度，双手同(tóng)时用(yòng)力扳(bān)推。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患者一侧(cè)，一手推压腰部痛处，一(yī)手(shǒu)从患者对侧腰关节前(qián)上方将其下肢搬起到最大限度时，双手同时扳(bān)推。

　　3、腰(yāo)部斜扳法

　　患者(zhě)侧(cè)卧(wò)位，双下肢在(zài)上者髋膝关(guān)节屈曲(qū)，在下者伸直(zhí)，术者一手推按住患(huàn)者(zhě)肩前部或(huò)肩后部，另一手抵住(zhù)患者臀(tún)部或(huò)髂前上棘(jí)，将患者腰(yāo)部旋转至最(zuì)大限度后(hòu)，两手同时用力，做(zuò)相反方向扳(bān)动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者(zhě)前屈坐位，一助手按(àn)住其下肢及骨盆。

　　术者坐(zuò)于(yú)患者后侧(cè)方，用(yòng)一手拇(mǔ)指(zhǐ)按住需(xū)要(yào)扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住(zhù)其(qí)颈项(xiàng)部(bù)，将患者腰部从前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当(dāng)旋转至最大限度时(shí)，一手用力扳动腰部，一(yī)手(shǒu)拇(mǔ)指同时用(yòng)力推按其棘突。

　　5、腰(yāo)部后(hòu)伸扳法

　　患(huàn)者仰卧位(wèi)。

　　术(shù)者(zhě)一手按压其腰部痛处，一手从患者双(shuāng)膝关节前上方托起下肢，双手(shǒu)同时用力扳(bān)伸按(àn)压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚(hòu)，中度硬(yìng)度即可(kě)，从而(ér)让腰肌(jī)充分休息(xī)。

　　2、女性的(de)鞋跟(gēn)别太(tài)高

　　不(bù)要穿太高(gāo)的鞋，容易增加腰部的劳(láo)累，长(zhǎng)期站立、行走者尽量少(shǎo)穿。

　　同(tóng)时，生理期(qī)、哺乳期尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血(xuè)液循环(huán)。

　　另外，经常拉(lā)双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻炼到腰(yāo)部(bù)肌(jī)肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床(chuáng)上做燕子飞运(yùn)动。

　　对于(yú)久(jiǔ)坐的上(shàng)班族来(lái)说(shuō)，可以每天每隔(gé)段时(shí)间做扩胸运动（此时，双肘要(yào)放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女，在四季都应该(gāi)好好护住(zhù)腰部，特别(bié)是在冬季，千万不(bù)能(néng)为了风度而不要温度(dù)。

　　此外，女性的月(yuè)经期、生孩子等都可以损伤肾气(qì)，因此，女性(xìng)朋友更应该时(shí)刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长(zhǎng)衣(yī)服保(bǎo)护腰部，以免出现月子病中的(de)腰痛。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸都是长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘(lí)米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国(guó)际(jì)长度度量单位(wèi)

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有毫(háo)米、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位(wèi)之(zhī)间(jiān)的换算关(guān)系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘(lí)米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的长(zhǎng)度单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌(zhī)间的换(huàn)算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量(liàng)工具

　　通常用(yòng)的长度测(cè)量虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌工(gōng)具有量(liàng)块(kuài)、角度量(liàng)块、多面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺、千分尺、多齿分度(dù)台(tái)、比较仪、激光测(cè)长(zhǎng)仪、工具显微镜(jìng)、三坐标测量(liàng)机等。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-长度(dù)单位

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