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吹埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的(de)。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌急躁。在(zài)开始阶段一定要(yào)耐心练习基本功(gōng)，不(bù)要(yào)急于吹曲子。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇(chún)。先长后短(duǎn)、先慢后快(kuài)、先(xiān)缓后急。反(fǎn)复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年(nián)人学(xué)习吹埙当然有许多困难，但(dàn)只要方法得当，坚持(chí)练习。这些困(kùn)难(nán)也是能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的弹性、唇与舌(shé)的(de长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的)弹性、记(jì)忆(yì)力(lì)等都可以再练(liàn)习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身(shēn)体的好(hǎo)方法，手指动则健(jiàn)脑、练长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的记忆则利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则(zé)利(lì)肺。吹埙又是一项很(hěn)好的有氧运(yùn)动。

　　4、 多听一(yī)些名(míng)家吹的曲子，听必有益。在听中体(tǐ)会韵味(wèi)、体(tǐ长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的)会技法、体(tǐ)会技巧。听名家的曲(qū)子(zi)要贯穿在个(gè)学习(xí)的过程中，说过头(tóu)的话，就是(shì)要让名家吹的曲子常常陪伴(bàn)自己(jǐ)、感染自(zì)己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专(zhuān)门(mén)的时间练(liàn)，(当然，用专门的时间(jiān)练(liàn)更好(hǎo)。)把(bǎ)埙放在顺(shùn)手处，有(yǒu)时(shí)间就(jiù)练一会儿。哪怕是几分钟也好(hǎo)，这样(yàng)就能集零为整(zhěng)，积少成多，把一(yī)些零散的时间都(dōu)调(diào)动起(qǐ)来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计划，在一(yī)段时间(jiān)要有一个重(zhòng)点。比如练(liàn)一种技法，先要集中(zhōng)练，就是说(shuō)在一(yī)段时(shí)间内(nèi)重点专练这种技法。等到这种技(jì)法(fǎ)练得差不多(duō)了，再练其他技法。练(liàn)曲目也是如此。

吹埙为什么不吉(jí)利？

　　不要吹(chuī)埙是因为人们(men)觉得埙的声音比较的(de)婉转，可(kě)以引起人们的思念故(gù)人之情(qíng)，所以很多(duō)人不喜(xǐ)欢(huān)吹埙。

　　其实(shí)埙是可以用来(lái)吹(chuī)，它是中国最(zuì)古老的吹奏乐器，在(zài)很大(dà)重大的场面都能见到(dào)，吹出来的声音(yīn)婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他(tā)们对(duì)于埙的评价也是很高的，体现出埙更古(gǔ)老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重(zhòng)要的乐器之一。

　　在可考的文字记载中我们可以确(què)认，埙在战(zhàn)国初就(jiù)广泛应用于宫廷的祭祀(sì)活动中。

　　秦汉(hàn)以(yǐ)后，埙(xūn)成了宫廷雅(yǎ)乐乐器大家族中的重要成员。

　　只是近(jìn)百年来，由于(yú)种种(zhǒng)原因，人们除(chú)了在欣赏宫廷雅乐时(shí)还可偶或一闻埙乐外，几乎(hū)不知道还有埙(xūn)这样(yàng)一(yī)种乐器了(le)。

　　到了(le)二十世(shì)纪三、四十(shí)年代，在公演中(zhōng)埙乐几绝于耳。

　　八十年代(dài)以来(lái)，在演奏家、制作家(jiā)和作曲家的(de)共同(tóng)努力下，埙作(zuò)为(wèi)乐器(qì)有(yǒu)了标准化和规(guī)范化的(de)制作，喜爱埙(xūn)乐并(bìng)且学习、演奏的(de)人(rén)越(yuè)来越多，习埙的热潮悄然(rán)兴起(qǐ)。

　　从埙上人们似(shì)乎(hū)找到了遗失已久的(de)古风，埙正在成为一种(zhǒng)文化现象被越来越多的人所关注。

　　参考资料(liào)来(lái)源(yuán)：百度百科-埙

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