生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气上有必(bì)定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的(de)茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的也可(kě)用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的(de)是(shì)紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投(tóu)一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在(zài)市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有这两(liǎng)样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐(jiàn)渐的(de)延(yán)伸时(shí)刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发(fā)酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的(de)改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在(zài)后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便(biàn)是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维(wéi)生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合(hé)物(wù)和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一(yī)个在(zài)开(kāi)展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能(néng)要(yào)比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特(tè)能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起到(黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗dào)显着的利尿(niào)效果。

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