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　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的(de)，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经(jīng)常(cháng)踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全(quán)了(le)，经(jīng)常踢足球(qiú)，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时(shí)候，对身体的保肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直(zhí)接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大(dà)注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是(shì)很重(zhòng)要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不(bù)可(kě)少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢(mà肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内n)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的(de)关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希(xī)望中国队能(néng)够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足(zú)此(cǐ)前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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