中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好fio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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