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芒(máng)果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕电热毯可电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗以水洗吗，电热毯怎么清洗等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的(de)生(shēng)果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了(le)，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太(tài)熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能够随(suí)时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会(huì)比较大(dà)，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是(shì)特别的浓郁，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

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　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分(fēn)诱(yòu)人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋(zī)味又没有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出(chū)不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的(de)就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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