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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能(néng)吃(chī)。具体(tǐ)分析如(rú)下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有毒物质，一般(bān)不会对人体发生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需的(de)营养物(wù)质，比方植(zhí)物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳(shàn)食(shí)纤维、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体内推(tuī)陈(chén)出新，促进(jìn)胃肠道活(huó)动(dòng)，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈(yōng)肿(zhǒng)、利(lì)小便等效果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的(de)免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新(x兰州女人为什么戴头巾īn)鲜豌(wān)豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用(yòng)保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直接放兰州女人为什么戴头巾进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水(shuǐ)加食盐制成饱(bǎo)和(hé)溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容(róng)器的(de)十(shí)分之七处,倒入食用(yòng)植(zhí)物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层坚(jiān)持一到二厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三(sān)至四个(gè)月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还(hái)带壳的那类(lèi)豌(wān)豆，不要一(yī)次全(quán)揉(róu)捏放在同一个容(róng)器里收纳(nà)，最好重量(liàng)分(fēn)隔装，然(rán)后用保鲜膜(mó)把这些容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边(biān)保(bǎo)存(cún)起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖水开后比及能(néng)闻(wén)到很明显的豌豆味的时(shí)分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却(què)后放(fàng)冰(bīng)箱冷冻(dòng)层，隔(gé)两小(xiǎo)时搅动一(yī)下，避免粘在一同。

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