生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶(chá)友都(dōu)理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择(zé)泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓、最天然(rán)的心(xīn)态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质(zhì)不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员(yuán)无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次(cì)数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上(shàng)的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝(hē)的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的(de)不洁净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够(gòu)用(yòng)能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻(kè)不欲(yù)太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透(tòu)气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的(de)环(huán)境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予口一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了(le)的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度(dù);模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补(bǔ)血(xuè)药(yào)中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首要成分(fēn))含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不(bù)只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的(de)引(yǐn)发(fā)和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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