莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎ可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思n)平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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