牙膏是每个人每(měi)天几(jǐ)乎(hū)都(dōu)会用到(dào)的(de)东西(xī)，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带(dài)来几(jǐ)种利(lì)用(y130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元òng)牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元e-height: 24px;'>130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元分(fēn)钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作(zuò)用。

除(chú)了用(yòng)牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加(jiā)蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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