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刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思

刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评(píng)分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间

  中(zhōng)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子(zi)800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没(méi)有什么问题。

  衣服会不(bù)会太紧,鞋子(zi)会不会(huì)太松。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

  有的(de)时候会增加身体(tǐ)的负担。

  跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易(yì)。

  很紧(jǐn)张的刘备文学是什么意思,刘备文学啥意思话,需要想想开心的(de)事(shì)情。

  4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作(zuò)为目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格?

  根据(jù)国家学生(shēng)体质健康标准,以初一女生为例:

  女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看(kàn)国家学(xué)生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相(xiāng)关要(yào)求。

  中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体育项(xiàng)目不尽相同(tóng),应到相(xiāng)关(guān)部门进行更准确的(de)咨(zī)询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发(fā),起(qǐ)跑口(kǒu)令发出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考(kǎo)试过程中(zhōng)考(kǎo)生无(wú)犯(fàn)规现象,记为(wèi)成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人(rén)竖颤(chàn)跑进,不得由他人代(dài)跑,借助他人(rén)力(lì)量跑进。

  (3)考生在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生(shēng)一次考试(shì)机(jī)会。

  参考资料来源:百度(dù)百科-体育(yù)中考

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