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藕粉能够当早餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉(fěn)是能(néng)够(gòu)当早餐(cān)吃(chī)的(de)。

  藕粉能(néng)够(gòu)当早餐吃。藕粉是莲藕研磨(mó)后(hòu)的产品,富(fù)含(hán)蛋白质、淀(diàn)粉以(yǐ)及铁、钙等(děng)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素及养(yǎng)分物质,具有促进代谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉硬化等(děng)效(xiào)果(guǒ)。别的,适量食用藕粉还能(néng)用(yòng)于调度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有健脾效(xiào)果。藕粉(fěn)中(zhōng)许多的碳水混合物和(hé)脂肪能(néng)够(gòu)为身(shēn)体供给(gěi)能(néng)量及热(rè)量,多(duō)种维生素(sù)及矿物质(zhì)元素,能够为身(shēn)体供给日常(cháng)所需的(de)养分元素。因而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十分简(jiǎn)单消化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数(shù)冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参(cān)加开水一(yī)边加(jiā)一(yī)边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一(yī)向拌和,直(zhí)至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶(jiāo)状(zhuàng)。

  值得(dé)注意的是:两道水的次序不(bù)能(néng)倒(dào)置,第一次是凉开水(shuǐ),第2次是滚烫的(de)沸水。

藕(ǒu)粉怎(zěn)样分辩(biàn)好坏(huài)图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩会(huì)由白转为微赤色,因其含(hán)有丰厚的铁质(zhì)和(hé)还(hái)原糖等(děng)成(chéng)分,而其他淀粉没(méi)有这种改变。

  2、闻(wén)滋味(wèi)。

  纯藕粉带(dài)有共同(tóng)的浓郁幽香味,其(qí)他淀粉则没有这(zhè)种香(xiāng)气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀(diàn)粉(fěn)有时会是片(piàn)状,但(dàn)片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放(fàng)进口中是(shì)进口即(jí)化的,很(hěn)简单消(xiāo)融(róng),其他淀(diàn)粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地(dì)细腻爽(shuǎng)滑(huá),其(qí)他淀粉则(zé)要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的(de)色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明(míng)度都不如藕粉,且放置数(shù)小时也不(bù)会有(yǒu)改变。

藕粉(fěn)——教你辨仔细假,辨明好坏小说中反复的作用和表达效果,反复的作用和表达效果答题格式(huài),简述(shù)加工办(bàn)法

  藕(ǒu)粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕加(jiā)工而(ér)成(chéng),呈极薄(báo)而细微的(de)片(piàn)状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉转化为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用(yòng),可作滋补食品。

  藕粉食(shí)法简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名的土(tǔ)特产(chǎn)品。

  

   我国(guó)食藕早在(zài)三千年之前,开(kāi)端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸(jìn)澄粉服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各地都有名品,下面介绍两种(zhǒng)比较有名(míng)的藕粉。

  

   一、西湖藕粉(fěn)很(hěn)知名,西(xī)湖藕粉是杭州的名产,是藕粉(fěn)中的名(míng)牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在(zài)清代曾(céng)作贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待来宾,奉送亲(qīn)朋的珍品,热销全国,出(chū)口东南亚(yà)各(gè)国(guó)和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人(rén)姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕(rào)磨(mó)滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特(tè)点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁(jié)如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载(zài):“本(běn)邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红(hóng)莲(lián),独邑白(bái)莲(lián),粉(fěn)尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝应知县吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗(小说中反复的作用和表达效果,反复的作用和表达效果答题格式xǐ)濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤(qín)劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾液(yè)滑如酥,细(xì)腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质地细腻(nì),生(shēng)粉不(bù)染纤尘。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲熟(shú)后,呈(chéng)淡(dàn)紫色,晶亮通(tōng)明(míng)。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分(fēn)丰(fēng)厚,含(hán)糖量(liàng)高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷(lín)、铁和无机盐(yán)等。

  在清代,质地优秀(xiù)的(de)“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数(shù)百(bǎi)万(wàn)斤的产值热销于(yú)海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解(jiě)放初(chū)虽有开展,但国(guó)内外(wài)商场需求量大,产值远远不能满意(yì)消费需(xū)求。

  有(yǒu)些当地用其他淀粉,参加葡萄(táo)糖、杏(xìng)仁等精制(zhì)成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终不如(rú)真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是莲横生于淤泥(ní)中地下(xià)基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老(lǎo)练时刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二(èr)类。

  前者在小暑前后老(lǎo)练,水(shuǐ)分多,脆(cuì)嫩,适合鲜(xiān)食;后者在白露(lù)至秋分时节老练,肉质老,含粉质(zhì)多(duō),宜作(zuò)菜或制(zhì)藕(ǒu)粉。

  

   主产区(qū)藕粉加工一般自立(lì)冬(dōng)开端,因而时藕(ǒu)质(zhì)老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利(lì)于提高(gāo)出粉率和藕粉质(zhì)量(liàng)。

  许多产区(qū)是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规(guī)划(huà)较小,一般是随挖(wā)随加工,有些(xiē)区(qū)域任其贮于土中达三、四个月,直到春分加工才完毕(bì)。

  出粉(fěn)率因藕(ǒu)的种(zhǒng)类、采收时刻、加工(gōng)技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上)——削片(piàn)(或碾(niǎn)碎)——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒(lì)后用(yòng)石磨碾碎(suì);也有把藕水浸(jìn)后,用石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的(de)缸边或石块上擦(cā)碎。

  削片用切片机切(qiè)片(piàn),传统办法是用小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄(báo)片(piàn),技能性较强。

  也(yě)有些产(chǎn)区用棍(gùn)棒把粉块(kuài)碾压(yā)成粉粒状。

  

   加工对(duì)成质(zhì)量量的联(lián)系很大(dà),主要有以下三点:

  

   一(yī)、仔细按(àn)工艺流程进行的(de),制品中无(wú)泥沙(shā)杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄(báo)片(piàn)状,巨细均匀(yún)共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工,一次晾干(gàn)的(de)色泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或(huò)焙干的则色暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕(ǒu)粉种类因产区加工习气的不同(tóng),可(kě)分(fēn)薄片状和粉粒状二(èr)种。

  片(piàn)状的外形、色光漂亮,很(hěn)受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状再(zài)投入商(shāng)场。

  

   藕粉主产于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙江省(shěng)是全国最主要的产地。

  

   各省散布区域、县如下(xià)。

  

   浙江(jiāng):金(jīn)华、东(dōng)阳、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸(zhū)暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门、公安、鄂(è)城(chéng)、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常(cháng)德、沅(yuán)江、南县、岳(yuè)阳(yáng)、益阳。

  粒(lì)子粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   江苏:吴(wú)县、宝(bǎo)应(yīng)、高(gāo)邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级(jí)】主产区粉(fěn)的(de)标准等级如下。

  

   甲级(jí):白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均匀,冲熟(shú)后(hòu)粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其(qí)他和甲级同(tóng)。

  

   丙级(jí):色次(cì)白,片不均匀,略(lüè)有(yǒu)块粉和碎(suì)粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状(zhuàng),仍是粉粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤色(sè),片薄(báo)而均匀,粉屑少(shǎo),且有(yǒu)光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕粉(fěn)的正常(cháng)含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手(shǒu)入包(bāo)装中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手后(hòu)当即散(sàn)开;较潮的,伸手(shǒu)入(rù)包装(zhuāng)中(zhōng)心感潮润,成把紧(jǐn)捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热或已(yǐ)成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点(diǎn)辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单(dān)宁和还原(yuán)糖,色(sè)泽白(bái)中(zhōng)透微红,用(yòng)冷(lěng)开水拌和(hé)后色更红,稍久(jiǔ)色转深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻(nì),用手(shǒu)指(zhǐ)揉擦(cā),感清新,粘附(fù)在手指上的粉屑滑润如脂(zhī);

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶化,其他粉(fěn)不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白(bái)点,胀性好,拌(bàn)和稠厚(hòu),丝头长而(ér)通明,有耐性,乃至(zhì)可(kě)用筷子整碗挑(tiāo)起,碗内周(zhōu)围毫无(wú)粘连(lián),但冷(lěng)却后却很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在流水中参(cān)加少数(shù)漂白粉(fěn))藕粉粉(fěn)粒(lì)细而重,沉积鄙人,其(qí)他粉在上,红白色清楚,一望(wàng)而知(zhī)。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香味浓,入水易(yì)溶(róng)化(huà),沉(chén)积,冲调后胀性足;陈货则色带灰(huī)黄(huáng),无(wú)幽香味,不易溶化(huà)、沉积较慢,胀性(xìng)也差(chà)。

  

   无(wú)泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼(jué),或置通明(míng)器皿中加清水拌和,就可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常(cháng)销,秋夏最旺,一(yī)般食法是用少数冷(lěng)开(kāi)水(shuǐ)把藕粉和白糖(táng)调拌到(dào)湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水(shuǐ)冲泡并不(bù)断拌和(hé)到通明稠厚即(jí)可(kě)食用。

  每斤干藕(ǒu)粉可冲泡(pào)成8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉性平,调中开胃,益(yì)血通(tōng)气。

  大都患者(zhě)都可食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月(yuè)28日(rì)

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