张(zhāng)天爱(ài)减肥(féi)前后(hòu)对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照片中能(néng)够看出(chū)来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字(de)张天爱还没(méi)有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一(yī)枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也(yě)分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服(fú)用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星(xīng)，看看现(xiàn)在(zài)的男明(míng)星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系(xì)的，大(dà)部(bù)分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更(少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字gèng)更相信自己的能力(lì)。

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