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开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑

开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼(yú)是胎(tāi)生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵(luǎn)生(shēng)的(de),但也有少数(shù)是卵胎生(shēng)和胎生(shēng)的。通(tōng)常在(zài)鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自(zì)行(xíng)配对,然(rán)后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而(ér)产(chǎn)生受精卵。受精卵在水中孵(fū)化出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精(jīng),鱼卵也在雌鱼(yú)肚(dù)子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼(yú)在产(chǎn)出前会从母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),且短时(shí)间里(lǐ)将会(huì)食(shí)用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑完成的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度高(gāo)于零度,不(bù)能长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻室(shì)温度(dù)低(dī)至-14度(dù)以下(xià),可(kě)以(yǐ)长时间保(bǎo)证肉质质(zhì)量,但同(tóng)时(shí)会使(shǐ)鱼肉严(yán)重结冰,口味(wèi)破(pò)坏。

  秋(qiū)冬季是体(tǐ)弱者进补的好时(shí)机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价(jià)值(zhí)极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍(bèi),且(qiě)属于(yú)优质蛋白(bái),人体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含(hán)丰富的硫胺素、核(hé)黄(huáng)素、尼克酸、维生开心的笑了是地还是得,开心地笑是什么笑素D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉中脂肪含(hán)量(liàng)虽(suī)低,但其(qí)中的脂肪酸被证实(shí)有降糖、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中的维生素(sù)D、钙、磷,能有效(xiào)地预(yù)防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋(dàn)白(bái)质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼(yú)脂(zhī)肪含量较(jiào)低,且(qiě)多(duō)为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一(yī)般比较低,大(dà)多数只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下(xià),酶的活性(xìng)和微生物的生长都被抑(yì)制,鱼(yú)的保(bǎo)质时间也大大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼(yú)肉跟活鱼(yú)相比(bǐ)发(fā)生(shēng)的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确没(méi)有活(huó)鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要(yào)是因为在(zài)冷(lěng)冻(dòng)过(guò)程中,鱼内的水分(fēn)冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发(fā)生冷(lěng)冻变(biàn)性和一(yī)系(xì)列(liè)理化性质的改变,包括蛋白质(zhì)空间结构和疏水(shuǐ)性(xìng)的变化,凝(níng)胶(jiāo)性和保水性的降(jiàng)低,盐溶性(xìng)蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活性(xìng)减低等,从而造(zào)成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降(jiàng)。

  2、从营养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确实会流失(shī)掉一部(bù)分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将(jiāng)结成冰(bīng)晶(jīng),但在解冻的时候(hòu)却没有(yǒu)办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被(bèi)全部(bù)吸收回鱼(yú)肉(ròu)中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴(bàn)随着鱼肉中一小部分可溶性(xìng)蛋白(bái)质、盐类(lèi)、维生素(sù)等水溶性营养物质的流失。

  但(dàn)是(shì),这点损失并不影响鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为(wèi)这一点损失(shī)如果也要(yào)较(jiào)真儿(ér)的话(huà),那就不得不提(tí)醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物(wù)积累和捕捞造成(chéng)的(de)鱼体损伤等因素影响,也(yě)会出现品质的下降(jiàng),一(yī)样有一(yī)定的营养损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白质含(hán)量则高达(dá)15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的猪肉,脂肪平(píng)均占比高(gāo)达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂肪主要(yào)是饱和(hé)脂肪,过多摄入容(róng)易增加(jiā)罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉(ròu)则富(fù)含不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降胆(dǎn)固醇,保护心脑血(xuè)管(guǎn)健康(kāng)。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说(shuō),鱼更(gèng)是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中(zhōng)的(de)多不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的(de)DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还富含人(rén)体所需的(de)维(wéi)生素(sù)A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养吗?

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