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沙田(tián)柚可以减肥(féi)吗孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理

　　沙田柚是不可以减肥(féi)的(de)。

　　柚子(zi)不可以减肥(féi),柚子属于较常见(jiàn)的水果,含有一定(dìng)的维生(shēng)素(sù)C、钙(gài)、铁、碳水化合物等(děng)营养成分,

　　减肥期间适量(liàng)吃一(yī)些(xiē)柚子,可为身体(tǐ)补充一定营(yíng)养成分。但柚子(zi)没有燃烧脂(孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理zhī)肪的作用(yòng),不能只通过吃柚子进行减肥(féi)。

沙田柚怎么(me)样挑甜(tián)的呢(ne)

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有它(tā)适合自己的大(dà)小，柚(yòu)子也不例外。

　　在看柚子时(shí)，不要看太(tài)小的，这种小柚子多半是还没成熟的，味道一般都(dōu)会很酸，当然了(le)，也不(bù)能选(xuǎn)太大的，太大的柚子，果肉可(kě)能(néng)没什么水分，吃起来(lái)也没有什么(me)味道(dào)。

　　形(xíng)状上的话，好(hǎo)的(de)柚子(zi)一般都是上(shàng)面尖，下(xià)面(miàn)平，这种柚子的品质比较好，但(dàn)要(yào)不(bù)是这个形状(zhuàng)的话，就建(jiàn)议不(bù)要购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的时候表皮都(dōu)是(shì)青色(sè)的，但要是表皮(pí)是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成(chéng)熟程度是(shì)刚刚好的，如果表皮(pí)是特别明(míng)显的黄色，就代表了这(zhè)个(gè)柚子是比较老的了，里面已经没有什(shén)么水分了(le)，没有水分的吃起来会(huì)太(tài)干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是(shì)光(guāng)滑均匀、毛孔(kǒng)小的，而且被(bèi)光照还能泛(fàn)着光的，就说明这种柚子是生(shēng)长得比较好的，可以放心(xīn)购买(mǎi)，但要是摸起来是比较(jiào)糙的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有一个小孔，那里(lǐ)是(shì)柚子(zi)的脐部，用(yòng)手指按压(yā)柚子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的(de)，那(nà)么这(zhè)个柚(yòu)子(zi)的水分充足，非常的新(xīn)鲜多(duō)汁，但如果是软软的，能(néng)够按(àn)进去的，就(jiù)说明这个柚子里面已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无(wú)几了(le)，这种柚(yòu)子(zi)就可以放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才(cái)甜(tián)

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚(yòu)子时，不要看(kàn)太小的，这种小柚子多半是还没成熟(shú)的，味道一般都会很酸，当然(rán)了(le)，也不(bù)能选(xuǎn)太(tài)大的，太大的(de)柚子，果肉可能(néng)没什么(me)水分(fēn)，吃(chī)起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状上好(hǎo)的柚子一(yī)般都是上面(miàn)尖(jiān)，下面(miàn)平，这(zhè)种柚子的品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在(zài)没(méi)成(chéng)熟(shú)的时候(hòu)表皮(pí)都是青(qīng)色的，但要(yào)是(shì)表(biǎo)皮是(shì)比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这(zhè)种柚子的(de)成熟程度(dù)是刚刚好的(de)，如果表(biǎo)皮是特别明(míng)显(xiǎn)的黄色，就代(dài)表了(le)这(zhè)个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水分了(le)，没有水分的(de)吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一(yī)个(gè)小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按压柚子的(de)脐部，按上(shàng)去要是紧紧的，那(nà)么这个柚子的(de)水分充足，非常(cháng)的新鲜多汁，但(dàn)如果(guǒ)是软软的(de)，能(néng)够按进去的，就说明这个(gè)柚子里(lǐ)面已经干(gàn)了(le)，里面的果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的(de)品种：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙田柚发(fā)源于容县清乾隆皇(huáng)所赐而得名列为贡品，容县种植沙(shā)田柚(yòu)的历史已有两千(qiān)多年，其果大(dà)形(xíng)美、味甜蜜且(qiě)耐贮(zhù)藏，而果实(shí)则为葫(hú)芦形和梨形(xíng)，果蒂部呈(chéng)短(duǎn)颈状，果(guǒ)底常(cháng)有古铜(tóng)钱大(dà)的环状印圈内有(yǒu)放(fàng)射沟纹，常称(chēng)为菊花底或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄(huáng)色(sè)，果肉虾肉(ròu)色(sè)，汁饱脆嫩、蜜(mì)味清甜(tián)，10月下旬成熟极耐贮藏，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮(zhù)后风味尤佳，有着水(shuǐ)果(guǒ)珍品“天然罐头”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙(shā)田(tián)柚。

　　梅州沙田(tián)柚又(yòu)名梅(méi)州金柚，树(shù)势强(qiáng)健，一般(bān)1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立(lì)，果实梨形或葫(hú)芦(lú)形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉(ròu)脆嫩(nèn)爽口呈现出白色或虾(xiā)肉色(sè)，风(fēng)味浓甜品(pǐn)质上(shàng)等。

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