西瓜归(guī)于寒凉性食(shí)物，长时间(jiān)很多食(shí)用会(huì)损害(hài)脾胃，影响(xiǎng)脾胃正常功用。若(ruò)女人很多(duō)食用(yòng)西瓜，会(huì)对生理期形(xíng)成不良影(yǐng)响，

　　食用者或许会呈现(xiàn)经(jīng)血量少(shǎo)、痛经(jīng)等症状(zhuàng)。西瓜(guā)中含有很多的(de)水分，长时(shí)间(jiān)很多食用会导致胃(wèi)肠道(dào)水分过多，

　　胃酸(suān)排泄(xiè)添加(jiā)，影响胃(wèi)肠道黏膜，形成(chéng)腹痛、腹(fù)胀、腹泻等不适(shì)症状。西瓜中含(hán)有很多的糖(táng)类物质，过量(liàng)食用(yòng)会(huì)导致食用者体内血糖水平上升(shēng)，添加(jiā)肝(gān)脏和胰腺功用的(de)担(dān)负。

怎(zěn)样挑西瓜挑(tiāo)的又甜又(yòu)熟又好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时分,选择西瓜蒂(dì)头粗大健壮青绿的为最好,由(yóu)于瓜蒂越绿,吸收(shōu)的水分就越多,瓜就越新鲜,确(què)保(bǎo)西瓜又(yòu)熟(shú)又甜(tián)。

　　2、看西瓜底部(bù)的圈。

　　西瓜(guā)底部的圆圈越小越(yuè)好,小(xiǎo)就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜(guā)纹理。

　　挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理粗大(dà)明晰、深浅清楚,而且(qiě)纹理(lǐ)规(guī)整的(de)瓜,这样的瓜(guā)发(fā)育的很好,会比纹理(lǐ)紊乱的好(hǎo)吃。

买西瓜怎样挑(tiāo)又甜又熟

　　1、听声(shēng)响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如(rú)听到“当当”的声响，则代(dài)表西瓜(guā)不太好。

　　2、看(kàn)形(xíng)状：甜(tián)熟(shú)的(de)西瓜形状比较(jiào)均(jūn)匀，而差(chà)瓜的形状比较变(biàn)形。

　　3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗大健(jiàn)壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水(shuǐ)分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且西瓜(guā)又熟又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈(chéng)现(xiàn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”的响(xiǎng)声，则(zé)是(shì)熟瓜，且甜度(dù)高(gāo)。

　　假如听(tīng)到“当(dāng)当”的声响，则代(dài)表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟(shú)的西瓜形状比较均匀，而(ér)差瓜的形(xíng)状比较变形(xíng)。

　　 3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂(dì)头粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多(duō)，瓜就越新(xīn)鲜，且(qiě)西瓜又熟(shú)又甜。

　　 4、看底部的圈：西(xī)瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好(hǎo)，圈小则阐(chǎn)明西(xī)瓜的瓜皮薄、瓜肉(ròu)、老练快，且(qiě)甜度高(gāo)。

　　 5、看(kàn)纹理(lǐ)：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而且纹理(lǐ)规整(zhěng)的(de)瓜(一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的guā)，这样(yàng)的瓜发育的很好，会比纹理紊乱的西瓜好吃。

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