莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīn笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音g)常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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