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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归3千克是多少斤 1千克是一斤吗于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻(wén)名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕3千克是多少斤 1千克是一斤吗等功能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部(bù)分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要(yào)选择(zé)巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的(de)生果(guǒ)，香味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而好的芒(máng)果一(yī)般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)3千克是多少斤 1千克是一斤吗来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在(zài)许多人(rén)的传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大(dà)越好(hǎo)的，看着就十(shí)分(fēn)诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算(suàn)是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明(míng)它的(de)水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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