张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还(hái)是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的(de)那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本(běn)上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之路(lù)还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱(ài)还(hái)参(cān)加了(le)湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历(lì)。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明(míng)星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的(de)。主要(yào)是因为现在要求的(de)体重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子(zi)腿(tuǐ)。广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区>

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会(huì)感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥(féi)成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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