踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的(de)个(gè)子矮踢足球可以(yǐ)长高个子的。

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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢(tī)足球(qiú)之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十(shí)几岁的(de)青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身体的(de)保护(hù)是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的(de)。

无可厚非是什么意思　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成各种伤害(hài)，不(bù)管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的(de)跑动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设(shè)施(shī)不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到(dào)口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关(guān)系，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足(z无可厚非是什么意思ú)球运动是一项全(quán)天候的(de)运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避(bì)免在恶(è)劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上(shàng)有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执(zhí)教(jiào)中(zhōng)国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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