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随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和(hé)降低(dī)血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量的不饱和脂肪酸，随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么能够把人体内多余的脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作(zuò)废物(wù)排出身体(tǐ)之(zhī)外，所以适当(dāng)吃(chī)一些黍米(mǐ)能(néng)达到很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多(duō)的微量(liàng)元素和钾元素，而且还(hái)有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗贫血的(de)功效(xiào)。

黍米是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于同一种物质(zhì)，大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕(gāo)点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富含蛋白质、碳水化(huà)合(hé)物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚(yà)油(yóu)酸等，均有(yǒu)利(lì)于生(shēng)长(zhǎng)发育。

　　黍米(mǐ)中含有(yǒu)的(de)粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米(mǐ)中还含有多(duō)种米(mǐ)、麦(mài)中所缺乏的(de)氨基酸(suān)，对调补机体代谢(xiè)十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米是什么(me)米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤(rǎng)生(shēng)长，多分(fēn)布于(yú)印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种(zhǒng)农作物，含有的人体必需的(de)八种氨基酸的含(hán)量(liàng)均高于大(dà)米和小麦(mài)，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是(shì)大米和小麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植(zhí)物黍的(de)种子(zi)。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则(zé)下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗(suì)的1/2～2/随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗(suì)等长，大多(duō)为(wèi)11脉；第一外(wài)稃(fū)形似第二颖；内(nèi)稃(fū)薄(báo)膜(mó)质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　颖果圆(yuán)形或椭圆形，平滑(huá)而有光(guāng)泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　我(wǒ)国华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无(wú)毛(máo)，散穗(suì)，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供(gōng)药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富的(de)脂肪(fáng)，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫(háo)克，常吃对高(gāo)血压患者有益。