牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法(fǎ)。

首先(xiān)准备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加(jiā)入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概十五分钟之后，再把面(miàn)膜(mó)取下(xià)来，然后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用(yòng)清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在(zài)日常(cháng像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的ine-height: 24px;'>像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的)的饮(yǐn)食(shí)中，我们(men)还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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