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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田(tián)柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常见的水果,含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分(fēn),

　　减肥期间适量吃一些柚子(zi),可(kě)为身体补(bǔ)充一定(dìng)营养成分。但柚子没有燃烧脂(zhī)肪的作用,不能(néng)只通(tōng)过(guò)吃柚子进行(xíng)减肥(féi)。

沙田柚怎么样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都有它适合(hé)自己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的(de)，这种小柚子多半是还(hái)没(méi)成(chéng)熟的(de)，味(wèi)道(dào)一般都会(huì)很酸，当然了，也不能选太大(dà)的(de)，太大的柚子(zi)，果肉(ròu)可能没(méi)什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上的话，好的柚子(zi)一(yī)般都(dōu)是上(shàng)面(miàn)尖，下面平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品质比较好，但要不是(shì)这(zhè)个(gè)形(xíng)状的话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的时候(hòu)表皮都是青色(sè)的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的(de)淡黄色，那么这种柚子(zi)的成熟程度是刚刚好的，如果(guǒ)表皮(pí)是(shì)特(tè)别明显的黄(huáng)色，就(jiù)代(dài)表(biǎo)了这个柚子是(shì)比较(jiào)老的了，里面已经没有(yǒu)什么水分了，没有水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去(qù)是(shì)光(guāng)滑均匀、毛(máo)孔小的，而且被(bèi)光照还(hái)能泛(fàn)着光(guāng)的，就说明这种(zhǒng)柚(yòu)子是生长得(dé)比较好的(de)，可以(yǐ)放(fàng)心购买，但要是摸起来是(shì)比较糙的，外表(biǎo)起着褶(zhě)子不泛光(guāng)的，这种柚子还(hái)是别选了(le)。

　　在柚(yòu)子(zi)的下面(miàn)有一(yī)个小孔，那里是柚子的(de)脐部，用手指按压柚子的(de)脐部(bù)，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧的(de)，那(nà)么这个(gè)柚(yòu)子的水分(fēn)充足，非(fēi)常的(de)新鲜(xiān)多汁，但如(rú)果是(shì)软软的，能够按进(jìn)去的，就说明(míng)这(zhè)个(gè)柚(yòu)子里面已经干了(le)，里面的(de)果子(zi)所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

沙田柚(yòu)怎(zěn)么挑选(xuǎn)才甜(tián)

　　挑选甜沙(shā)田柚的方法：

　　一、看(kàn)外观

　　在(zài)看(kàn)柚子(zi)时(shí)，不要看(kàn)太小的，这种小柚子(zi)多(duō)半是还没成(chéng)熟的，味道一般都会(huì)很酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太(tài)大的柚子，果肉可能(néng)没什(shén)么水分(fēn)，吃起来也没(méi)有什么味道。

　　形状上(shàng)好的柚子一般都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品(pǐn)质比较(jiào)好。

　　二(èr)、看颜(yán)色

　　柚水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用(yòu)子在没成熟的时候(hòu)表皮都是青(qīng)色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是(shì)刚刚好(hǎo)的，如果(guǒ)表皮是特别明显的黄(huáng)色，就代表了(le)这个柚子是比(bǐ)较(jiào)老的了(le)，里面已经没(méi)有什么水(shuǐ)分了，没有水分(fēn)的吃起(qǐ)来(lái)会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的(de)下面有一个小孔(kǒng)，那里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上去要(yào)是紧(jǐn)紧(jǐn)的，那么(me)这个柚子的水(shuǐ)分充(chōng)足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软的，能(néng)够按进去(qù)的，就说明这(zhè)个柚子里面已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚子(zi)就(jiù)可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田(tián)柚发源于容县清乾(qián)隆皇(huáng)所赐而得名列为(wèi)贡品(pǐn)，容县(xiàn)种植沙田柚(yòu)的历史已有两千多年，其果(guǒ)大形美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实(shí)则(zé)为葫芦形和(hé)梨形，果(guǒ)蒂部呈短颈状(zhuàng)，果底(dǐ)常有古铜钱大的环状(zhuàng)印圈内有放射沟(gōu)纹，常称为(wèi)菊花底或(huò)金(jīn)钱(qián)底。

　　单果(guǒ)重(zhòng)100水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用0-1500克，果面(miàn)金黄色(sè)，果肉(ròu)虾肉(ròu)色(sè)，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬(xún)成熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着(zhe)水果珍(zhēn)品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名(míng)梅(méi)州金(jīn)柚，树势强健，一(yī)般1-2年(nián)枝粗壮较直立(lì)，果实梨(lí)形或葫芦(lú)形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉色(sè)，风(fēng)味浓甜品质上等。

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