牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的东西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知(zhī)道他(tā)竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗有(yǒu)大(dà)量的植物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在(zài)淘(t二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗áo)米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入青二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗霉素混(hùn)合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的(de)作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们(men)还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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