随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决生理需(xū)求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神(shén)压(yā)力，能够(gòu)让(ràng)女人的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求有这么(me)多(duō)的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于(yú)频(pín)繁的话(huà)，会(huì)对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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