新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量，可以(yǐ)代(dài)替(tì)部分(fēn)主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄入植物纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤(xiān)维因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人(rén)群可(kě)以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱(xiāng)的(de)，可以准备(bèi)一(yī)个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在(zài)下面垫上(shàng)旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣(yī)服，再把新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣(yī)服(fú)，最(zuì)后在上面(miàn)盖(gài)一(yī)层(céng)报纸关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作(zuò)用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室(shì)的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放(fàng)越(yuè)甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保(bǎo)存，保存(cún)之(zhī)前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)一(yī)直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己一天(tiān)肯(kěn)定是吃不(bù)完的(de)，想要(yào)将芋头(tóu)保存下(xià)来(lái)，但是(shì)害怕保存不好，担(dān)心(xīn)这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担(dān)心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的(de)芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好，芋头(tóu)保(bǎo)存不(bù)好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么(me)存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不(bù)宜干之说，过(guò)干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时间，可采用(yòng)通风库贮藏(c关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗áng)法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱(x关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗iāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多(duō)的(de)芋(yù)头不知(zhī)道怎(zěn)么保存(cún)好的(de)话，那么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来(lái)，但是一定(dìng)不(bù)能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头(tóu)放在(zài)通(tōng)风(fēng)的(de)地(dì)方。

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