牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎(hū)都会用(yòng)到(dào)的东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛(qū)斑，下(xià)面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再(zài)把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还(hái)可(kě)以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一(yī)起搅拌，然(rán)后把他们(men)均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植物精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有很强的(de)抗(kàng)氧化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制色素沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以多吃1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱一些抑(yì)制黑色(sè)素(sù)产生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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