莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾造梦西游3宠物技能几级领悟虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲造梦西游3宠物技能几级领悟(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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