怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢？看：从外(wài)皮颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)以及怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选甜(tián)的(de)南瓜(guā)，怎么(me)选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题(tí)，农(nóng)商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可(kě)以(yǐ)较好的保存其营养(yǎng)价(jià)值，但(dàn)建(jiàn)议控(kòng)制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越(yuè)好。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有(yǒu)一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而没有(yǒu)成(chéng)熟的嫩(nèn)瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另一只手去拍，如(rú)天津面积多少平方公里果声音发闷，感觉南瓜(guā)的(de)内部结构非常紧实，就证明(míng)南(nán)瓜的成熟(shú)度比较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本(běn)南瓜，要面(miàn)甜的就(jiù)要(yào)挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还(hái)有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹的；有的(de)是长的，带有(yǒu)斑(bān)纹(wén)线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在(zài)挑选的时候(hòu)，要找形状(zhuàng)完整(zhěng)的(de)，有(yǒu)凸(tū)起或斑点的不天津面积多少平方公里影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就(jiù)破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜时，可(kě)将南(nán)瓜托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没(méi)那么(me)好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口感就是又(yòu)糯(nuò)又甜，这(zhè)个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃(chī)起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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