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冰(bīng)美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的(de)成分是其中辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思所含的咖啡因辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖(kā)啡因主(zhǔ)要(yào)来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排出(chū)体内滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的作用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺激胃肠(cháng)道(dào)分泌消化液(yè)，一定程度上改善便(biàn)秘。此(cǐ)外(wài)，还(hái)可以在运(yùn)动前(qián)喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗(hào)，从(cóng)而有(yǒu)助(zhù)于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的(de)量(liàng)是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式(shì)制(zhì)作过程中，冰美式(shì)较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体积(jī)来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同(tóng)店用(yòng)的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为(wèi)快速降温(wēn)所以不会产生酸味，味(wèi)道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别(bié)在(zài)于冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美(měi)式(shì)是没有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合所有的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式(shì)都有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美式(shì)的效果会好点，但差别(bié)不会太大，冰美式口感更好，只(zhǐ)要美式不加奶和(hé)糖，是有(yǒu)减肥效果的。

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