新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可(kě)以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时(shí)也不用(yòng)担心摄入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研(yán)究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节肠道(dào)微生物来(lái)帮助代(dài)谢，减肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜山(shān)芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层(céng)报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上(shàng)面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存(cún)新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂发芽(yá)，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用(yòng)卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方，这(zhè)样(yàng)也可以保存很(hěn)长(zhǎng)时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水(shu兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗ǐ)，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，保(bǎo)持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比(bǐ)较少，也可(kě)以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存(cún)之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直(zhí)处(chù)在新(xīn)鲜(xiān)的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次(cì)性会(huì)买很多(duō)芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存(cún)不好，担心(xīn)这(zhè)个芋(yù)头坏掉了(le)不能吃兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗，所以说很多人常常为这个事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好(hǎo)，芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染而腐烂(làn);高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之说(shuō)，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且(qiě)一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室内(nèi)较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长时间，可采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的(de)贮(zhù)藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初期，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸(xī)旺盛(shèng)，要注(zhù)意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自(zì)己一次性买回来(lái)太兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那么(me)不妨试试上面我们介绍的(de)这些保存芋头的(de)方法，如果不是(shì)很多，那么最好是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一(yī)定不能(néng)削(xuē)皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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