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　　一(yī)般(bān)来说,50倍防晒霜是能防(fáng)晒500分钟(zhōng)左(zuǒ)右的,但防晒(sh蒙古女人为什么不能碰ài)500分钟的前提(tí)是不(bù)长时(shí)间地在阳光(guāng)下曝晒。

　　如果长(zhǎng)时(shí)间地在(zài)阳(yáng)光(guāng)下曝晒,则50倍防晒霜的(de)防(fáng)晒时间(jiān)要(yào)大大缩(suō)短,不足500分(fēn)钟,一般一(yī)半(bàn)时间都不到。

防晒(shài)霜

　　防晒霜是防晒必备护肤品产品我们每天都要使用的，只不过夏季(jì)的方式需要的(de)防晒霜比(bǐ)其他季(jì)节的防晒霜(shuāng)的防晒(shài)系数要更加的(de)高(gāo)，因为(wèi)夏季紫外线强(qiáng)度比较大所以选择产品的时候一定按照季节选(xuǎn)择。

太阳伞

　　太阳(yáng)伞也是夏季非(fēi)常(cháng)常见的一种防晒(sh蒙古女人为什么不能碰ài)手段他是通过(guò)物(wù)理防晒的手段阻(zǔ)止太(tài)阳(yáng)光(guāng)照射到我们的皮肤上面(miàn)，效(xiào)果也是(shì)非(fēi)常好的(de)，夏天基本上可以看些小(xiǎo)姐姐(jiě)们人手一(yī)把太阳伞。

多吃水果

　　防晒我们不仅(jǐn)可以从(cóng)外(wài)面出(chū)发也可以从(cóng)里面出发，

　　我们可以(yǐ)多吃(chī)一(yī)些防晒，抗击(jī)紫(zǐ)外线(xiàn)的一些(xiē)水(shuǐ)果(guǒ)，这样(yàng)可以增(zēng)强我们的(de)防晒能(néng)力对于防晒也是起到非常(cháng)重要的作用哦(ó)。

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