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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是(shì)不可以生吃(chī)的(de)。

　　西葫芦是日常生活(huó)中(zhōng)比较(jiào)常见(jiàn)的一(yī)种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所(suǒ)需(xū)的营养，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质(zhì)，能(néng)够(gòu)起到一定(dìng)的(de)辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建议直(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造(zào)成一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么(me)挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这就表示(shì)还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑(huá)没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候也(yě)要留意一下，即使(shǐ)外(wài)面看起来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味(wèi)道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟(shú顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗)，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏(niē)起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃(chī)起(qǐ)来(lái)会有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来，但(dàn)是(shì)购买的时候(hòu)也要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

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