芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好芹菜榨汁要(yào)开水焯一下的。

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芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面(miàn)会(huì)有很多的细(xì)菌，而且在(zài)表面(miàn)还(hái)会有(yǒu)很多的泥污(wū)，所以必须要进行焯水，这样(yàng)才能(néng)够保(bǎo)证青菜的(de)新(xīn)鲜，同时也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹(qín)菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干(gàn)净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯水，这(zhè)样制作出(chū)来的味(wèi)道就(jiù)比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟(shú)的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管是用生(shēng)的还是熟的都(dōu)是可(kě)以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃(chī)些生(shēng)食(shí)的话，可(kě)以直(zhí)接用生的榨汁，由(yóu)于(yú)生(shēng)的芹菜味道比较重所(suǒ)以很多人都不能接受。

　　要是不(bù)能接受的(de)话也(yě)可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果(guǒ)是一(yī)样(yàng)的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜(cài)含水量(liàng)不一(yī)样且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的粗纤维成分比较(jiào)多，榨(zhà)出(chū)来(lái)的(de)汁水所(suǒ)含(hán)的杂质比(bǐ)较多，难(nán)以下(xià)咽。

　　西芹水分(fēn)含(hán)量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容(róng)易(yì)吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉(diào),叶(yè)子营养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这(zhè2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月)种吃法(fǎ)是不科学的,因(yīn)为芹菜叶(yè)的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝(luó)卜素、维生素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋(dàn)白质、钙物(wù)质的含量都高于芹菜茎,其中个(gè)别营养成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹(qín)菜(cài)榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好(hǎo)的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化合(hé)物和蛋白质(zhì)具有健胃(wèi)、利尿、净血调(diào)经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它来榨(zhà)汁(zhī)喝，一般都是(shì)直接(jiē)切段(duàn)榨汁(zhī)即(jí)可，不(bù)喜欢味道(dào)的还可以添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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