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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议(yì)食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状态下食(shí)用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食(shí)什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间用者出现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这(zhè)些食物中(zhōng)含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物(wù)质，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这(zhè)是(shì)因为西瓜(guā)在生长过程中随着(zhe)太阳光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但(dàn)由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗(pū)噗”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下(xià)面教您(nín)几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近(jìn)在(zài)耳朵边(biān)上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜(guā)是(shì)自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹(āo)进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白(bái)色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个(gè)西瓜(guā)是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的(de)就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间不懂，今(jīn)天就告诉(sù)你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严(yán)重(zhòng)的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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