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芹菜(cài)榨汁要(yào)开(kāi)水焯一(yī)下吗，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下，因为在芹(qín)菜表面会(huì)有(yǒu)snp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样很多的细(xì)菌，而且在表(biǎo)面(miàn)还(hái)会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要进行(xíng)焯水(shuǐ)，这样才能(néng)够保(bǎo)证青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时(shí)也可以去除(chú)表面的泥(ní)污，吃的时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具(jù)体(tǐ)方法为首先(xiān)清(qīng)洗干净，然后起(qǐ)锅烧水(shuǐ)，将青菜放(fàng)入到锅(guō)里(lǐ)面煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出(chū)，就可(kě)以(yǐ)完成焯(chāo)水，这样制作(zuò)出来的(de)味道(dào)就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜(cài)榨汁用生(shēng)的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜(cài)汁(zhī)的(de)话不管是用(yòng)生的还是(shì)熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用生的榨汁(zhī)，由于生的芹(qín)菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要是不能接受(shòu)的话(huà)也可以(yǐ)用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹(qín)菜榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含(hán)水(shuǐ)量不一样且所(suǒ)含(hán)营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含(hán)的粗纤维成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分(fēn)含量比较多(duō)，粗(cū)纤维较少(shǎo)，所以西芹榨出(chū)来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太(tài)多(duō)杂(zá)质，比(bsnp眼霜在韩国是什么档次，韩国snp眼霜怎么样ǐ)较容易吞咽(yàn)，所以选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁时(shí)选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不(bù)科(kē)学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质的(de)含量都高于芹菜茎(jīng),其中(zhōng)个别营养(yǎng)成分要高出芹(qín)菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶(yè)中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)热水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口(kǒu)味来决定(dìng)。

　　 芹(qín)菜是一(yī)种非(fēi)常好(hǎo)好的药材蔬菜(cài)，它富含碳水化(huà)合(hé)物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净(jìng)血调(diào)经、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会(huì)用(yòng)它(tā)来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁(zhī)即可，不喜欢味道的还(hái)可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟的。

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