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沙田柚可以减肥(féi)吗

　　沙田柚是(shì)不可以减肥的。

　　柚(yòu)子不(bù)可以减(jiǎn)肥,柚子属于(yú)较常(cháng)见的水果,含有一定的维(wéi)生素C、钙(gài)、铁、碳(tàn)水化合物等营养成分,

　　减肥(féi)期间适量吃一些柚子,可(kě)为身体补充一定营养成分。但柚子没有燃(rán)烧脂(zhī)肪的(de)作用,不(bù)能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么(me)样挑(tiāo)甜(tián)的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个(gè)东西都有它适合自(zì)己的大小，柚(yòu)子也不例(lì)外。

　　在(zài)看柚子时，不要看(kàn)太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没(méi)成熟的，味道一(yī)般(bān)都会很酸，当然了(le)，也(yě)不能(néng)选太大(dà)的(de)，太大的(de)柚子(zi)，果肉可能(néng)没什么水分(fēn)，吃起来也没有什么(me)味(wèi)道。

　　形状上的话，好的柚子(zi)一般都(dōu)是上(shàng)面尖，下面(miàn)平，这种柚(yòu)子(zi)的品质比较好，但要不是(shì)这个形状的话，就(jiù)建议不要购(gòu)买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子(zi)的话，在没成熟的时候表皮都(dōu)是青色的，但要是表皮是比较(jiào)鲜明的淡(dàn)黄色，那么(me)这种(zhǒng)柚子的(de)成熟(shú)程度(dù)是刚刚好的，如果表皮是(shì)特别(bié)明显的黄色，就(jiù)代(dài)表了这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面已经没有什(shén)么水(shuǐ)分了(le)，没有(yǒu)水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是(shì)光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且(qiě)被光照(zhào)还能泛着(zhe)光的，就说明这种柚(yòu)子是生长得比(bǐ)较好的，可以放(fàng)心购(gòu)买(mǎi)，但要是摸(mō)起来是比较糙的，外表(biǎo)起着褶子(zi)不泛光(guāng)的，这种柚(yòu)子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个(gè)小(xiǎo)孔(kǒng)，那里是柚子(zi)的(de)脐部，用手指按压(yā)柚子(练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益zi)的脐部(bù)，按上去要是(shì)紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水分充足，非(fēi)常的(de)新鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是软软的，能够(gòu)按进去的，就说(shuō)明这(zhè)个柚子里(lǐ)面(miàn)已经干了，里面的果子(zi)所剩(shèng)无几了(le)，这(zhè)种柚(yòu)子就可(kě)以(yǐ)放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看外观

　　在看柚子时(shí)，不(bù)要看太(tài)小的，这种小柚子多半是还没成熟的，味(wèi)道(dào)一般都会很酸(suān)，当然(rán)了，也(yě)不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什(shén)么水分，吃起来也没(méi)有什么(me)味道。

　　形状上好(hǎo)的(de)柚(yòu)子(zi)一般(bān)都是上面尖，下面平，这种柚子的品质比(bǐ)较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没成熟(shú)的时候表皮都是青色的，但(dàn)要是(shì)表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟(shú)程度是(shì)刚刚(gāng)好的(de)，如果(guǒ)表皮是特别(bié)明显的(de)黄色，就代表(biǎo)了这个柚(yòu)子是比(bǐ)较老的了，里面已经没有(yǒu)什(shén)么(me)水(shuǐ)分了，没有水分的吃(chī)起来(lái)会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的(de)脐部，用手指(zhǐ)按压(yā)柚子的脐部，按(àn)上去要是(shì)紧紧的，那么这个(gè)柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如(rú)果是软软的(de)，能够按进去的，就说明(míng)这个柚(yòu)子里面已经干了，里面(miàn)的果子所剩(shèng)无几(jǐ)了，这种柚子就(jiù)可(kě)以放弃了。

　　沙(shā)田(tián)柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙(shā)田柚发源于容县清乾隆皇所赐而得名(míng)列为贡品，容县种植(zhí)沙田柚的历史已(yǐ)有两(liǎng)千(qiān)多年(nián)，其(qí)果大形美、味甜蜜且耐贮藏(cáng)，而(ér)果实则(zé)为葫芦(lú)形和梨形，果蒂部呈短颈状，果(guǒ)底常有古(gǔ)铜钱大的环状印(yìn)练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益圈(quān)内有放射沟纹，常(cháng)称(chēng)为菊花底或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果(guǒ)面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮(zhù)藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮后风(fēng)味(wèi)尤(yóu)佳，有着水果珍品“天(tiān)然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅(méi)州(zhōu)沙(shā)田柚又(yòu)名梅(méi)州金柚，树势(shì)强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果实梨形(xíng)或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克(kè)，果(guǒ)肉脆嫩爽口呈现出(chū)白色或虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上(shàng)等。

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