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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果(guǒ)的(de)养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧化(感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解huà)酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的(de)，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃(chī)起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太(tài)小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最(zuì)好(hǎo)便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同巨(jù)细的芒(máng)果(guǒ)一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分(fēn)愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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