莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句(rén)们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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