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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步(bù)的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是(shì)一步两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大(dà)概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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