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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳，在一(yī)定程(chéng)度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大(dà)程(chéng)度的让自(zì)己的能(néng)力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不(bù)大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤害，不桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门)足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施(shī)不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要(yà桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门o)起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏(kuī)，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足露(lù)馅了(le)。

　　现在(zài)，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限(xiàn)。

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