夫妻生活几(jǐ)乎是每个(gè)人(rén)的人生当中必(bì)须(xū)要面(miàn)对的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生(shēng)活不仅是两个人感情的润滑剂，促(cù)进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子，享受当妈妈(mā)的乐(lè)趣(qù)。很多男(nán)性(xìng)觉得自(zì)己工作(zuò)忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏(zòu)，那(nà)么(me)对于男(nán)性来(lái)说(shuō)，多久过(guò)一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性本身的身体条件以(yǐ)及年龄(líng)有很大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最旺盛(shèng)的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根据自身的(de)需求适当的增(zēng)加(jiā)自(zì)己(jǐ)的夫妻生活的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个(gè)年龄(líng)段的男性每次(cì)持(chí)续多长时间(jiān)才算及格呢(ne)?有数(shù)据表(biǎo)明(míng)，这个时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅(jǐn)对身体不(bù)利(lì)还容易失去(qù)新(xīn)鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事(shì)业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这个(gè)时候要适当的(de)减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影(yǐng)响自己的(de)身(shēn)体，还能帮(bāng)助缓解了压力，但是每次(cì)的时间(jiā压在玻璃窗边c，在窗户边cn)不(bù)要(yào)太(tài)久，根据自身(shēn)条(tiáo)件10分钟左右即可。

男(nán)性40岁以后(hòu)，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力(lì)也会大不如(rú)之前，尤其是平时(shí)不注意(yì)保养的男性，身(shēn)体状态不会(huì)太好。这个时候进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生活(huó)的话，不(bù)宜太频繁，每周(zhōu)一次(cì)就(jiù)可以(yǐ)了，每次的时间(jiān)根(gēn)据自(zì)身的(de)需求出(chū)发(fā)，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的(de)。

总而言之，男性在(zài)不同(tóng)年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的(de)频(pín)率(lǜ)也(yě)不(bù)同，每(měi)次持续的时(shí)间也不一样，大家(jiā)可以(yǐ)根(gēn)据自身的条(tiáo)件出发，一般不要超过一刻钟。

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