莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(li华大基因是国企吗án)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(华大基因是国企吗nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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