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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质加速(sù)自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中(zhōng)应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī)的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的(de)一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹果(guǒ主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别)已经(jīng)不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量(liàng)食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加(主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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