奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗-橘子百科-橘子都知道

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红石榴是补血的吗(ma)

　　是的(de)，红石(shí)榴是补血的。

　　吃石榴能补(bǔ)铁补血。

　　石榴能促进铁的(de)吸收(shōu),起到补血效(xiào)果。

　　石(shí)榴的含(hán)铁量(liàng)不是很(hěn)高,但石榴中含有丰富维生素C,可以促(cù)进蛋(dàn)白质、钙(gài)、铁的吸收,

　　铁可促进体(tǐ)内(nèi)血红蛋白的合成,进(jìn)而(ér)起(qǐ)到补(bǔ)血效果。

红石(shí)榴怎么挑甜的快(kuài)点(diǎn)呢

　　1、看颜色(sè)。

　　黄色品种较甜。

　　石榴的品种很多(duō)，按表皮分有红色、黄色等，一般红中带点青，青中带(dài)点黄(huáng)的比较甜。

　　甜石榴果嘴(zuǐ)合拢(lǒng)，皮色粗糙，叶片短(duǎn)宽；而酸石榴果(guǒ)嘴多张开，果形(xíng)规整，皮色光亮，叶片狭(xiá)长。

　　2、看(kàn)形状。

　　形状有棱(léng)的比圆(yuán)的好。

　　外(wài)观比较圆的石榴，皮(pí)都比(bǐ)较厚。

　　反(fǎn)而(ér)外观果棱(léng)显(xiǎn)现的，才是皮(pí)薄(báo)完全成熟(shú)的石榴(liú)，这样的石榴更甜(tián)。

　　3、看(kàn)重量。

　　手(shǒu)感重的水分多。

　　一般(bān)同样大小(xiǎo)的两个石榴，手感重的相对水分(fēn)大、汁液多，籽(zǐ)粒饱满。

　　4、看(kàn)光泽。

　　皮肉(ròu)紧绷的新鲜(xiān)。

　　表皮光亮，皮肉紧绷的是(shì)新鲜石榴(liú)，外皮(pí)松弛、有黑(hēi)斑的可能是(shì)存放时间过久导致(zhì)的。

　　另外，表皮无划(huà)伤、带枝叶的比较新鲜。

　　5、看(kàn)开口。

　　正常(cháng)生(shēng)长成熟的石榴开口(kǒu)也是自然(rán)开裂(liè)的，这样的开口不(bù)会影响石榴(liú)的品质及口感。

　　但也有一些(xiē)石榴是(shì)因为雨水和(hé)日(rì)晒而(ér)导致的非自然开口，这样的开(kāi)口会影响石榴的口感，果(guǒ)粒也不够饱满。

　　6、看(kàn)硬度。

　　我们挑选石(shí)榴时可以(yǐ)用(yòng)指腹稍稍按(àn)压石榴的表皮(pí)，成(chéng)熟饱(bǎo)满的石榴皮(pí)肉紧(jǐn)绷，按下(xià)去会(huì)有硬实感(gǎn)，但是不(bù)新鲜或者(zhě)内部已经发(fā)烂的石(shí)榴按(àn)下去(qù)则会软软的比较松弛。