初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标准时间
中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字 4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩(jì)记(jì)为0分。
中考女(nǚ)子800米跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比(bǐ)较(jiào)适应,不会(huì)产生(shēng)需要磨合(hé)的(de)情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没(méi)有什么问(wèn)题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目(mù)的(de)加速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时,保(bǎo)持匀速。
不让自(zì)己落在(zài)最后也不要太往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸速度,不要频频转换。
有的时候(hòu)会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松(sōng)好自(zì)己的身体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧张的话(huà),需(xū)要想想开心的(de)事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标(biāo),当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的时(shí)候(hòu),就意味着又(yòu)跑(pǎo)过了(le)一圈,这样会更有动力(lì)往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑步多少合格?
根据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准,以初一女生(shēng)为例:
女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其余(yú)年级请参看国(guó)家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求(qiú)。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩(jì),见(jiàn)下表:
各地水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字,水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字中考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更(gèng)准确的咨(zī)询(xún)。
扩展资料(liào):
“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出(chū)发,起跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规。
起跑后不(bù)分跑道(dào)。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线,遵循右侧(cè)超(chāo)越田径规则。
考试过(guò)程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不(bù)得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取(qǔ)。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右(yòu)编(biān)为(wèi)一组,每个考生一次(cì)考试机会(huì)。
参(cān)考资料来源:百度百科-体(tǐ)育(yù)中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了